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L'acupuncture et l'automne

L'acupuncture et l'automne

Posté le 30/09/2016


L'acupuncture et le changement saison

L’AUTOMNE, saison où la déficience latente du poumon est plus susceptible de se manifester par...

  • bronchites
  • sinusites
  • grippes, rhumes
  • maux de gorge
  • fatigue
  • essoufflement

Une respiration fluide et profonde assure la vitalité nécessaire à la santé globale. Grâce à une bonne respiration, la poitrine, la gorge, les sinus peuvent ainsi  libérer les  émotions et les toxines qui les compriment. Le diaphragme, le plus volumineux et le plus important des muscles inspiratoires  sépare la cavité thoracique de la cavité abdominale. Il est un passage important pour la communication harmonieuse entre le haut et le bas du corps.  À chaque inspiration il s’abaisse et remonte à l’expiration.  Ce mouvement de va et vient fait un massage interne de l’abdomen.  Accordez-vous quelques minutes, assoyez-vous confortablement et posez vos mains juste un peu au dessus du nombril et observer sans intervenir le rythme de votre respiration. Découvrez les effets bénéfiques que vous procure cette petite pause.  Le diaphragme comme tous les autres muscles  devient tendu sous l’effet  du stress.

Il peut affecter  la digestion  par :

  • reflux
  • la constipation
  • douleurs à l’estomac (sensation de boule, brûlement..)
  • ballonnement…

Que la cause soit dû au stress ou à une déficience de l’énergie du poumon, L’ACUPUNCTURE PEUT VOUS AIDER à retrouver un mieux être.   Respirez mieux et profitez pleinement de cette belle saison en vous offrant quelques traitements d’acupuncture.